ビタミンC

洗顔が肌荒れの原因？やってはいけないNG行動7つと正しい洗顔法

毎日の洗顔が実は肌荒れの原因？皮膚科医が警告する7つのNG行動と、肌タイプ別の正しい洗顔方法を科学的根拠とともに解説。洗顔料選びの落とし穴も公開。

2026.01.10

nú:d SkinCare

スキンケアの基礎知識肌悩み別のアプローチ

肌トラブル診断完全版！プロが教える肌質別ケア成分選び

肌トラブルの原因を正確に診断し、あなたの肌質に最適な美容成分を科学的根拠に基づいて選ぶ方法を皮膚科学の観点から詳しく解説します。

2026.01.10

nú:d SkinCare

スキンケアの基礎知識

セラミド不足が肌トラブルの原因？効果的な補給方法と選び方

肌の乾燥やトラブルの根本原因であるセラミド不足。科学的根拠に基づいて効果的な補給方法と製品選びのポイント、ライフスタイルでの活用法まで専門的に解説します。

2026.01.10

nú:d SkinCare

スキンケアの基礎知識

【保存版】科学的根拠がモノを言う。エビデンスが豊富な「実力派美容成分」ランキングTOP10

次々と新しい成分が登場する美容業界。「話題だから」という理由で飛びついたものの、効果がよく分からなかった…という経験はありませんか？化粧品選びで最も信頼できる指標となるのが「エビデンス（科学的根拠）」です。エビデンスが豊富ということは、それ...

2025.12.27

nú:d SkinCare

トレンド美容注目成分の解説

【成分解説】ナイアシンアミドとは？シワ改善と美白を同時に叶える、敏感肌にも優しいマルチ成分の魅力

「シワも気になるし、シミも予防したい…」「でも、効果が高い成分は刺激が強そうで、敏感肌の私には使えないかも…」そんな大人の複雑な肌悩みに、たった一つで応えてくれる夢のような成分があります。それが「ナイアシンアミド」です。近年、美容業界で最も...

2025.12.27

nú:d SkinCare

トレンド美容注目成分の解説

【ダウンタイムを制する】ダーマペン・ピーリング後の肌に本当に必要なケアとは？「守りのセラミド」で美肌効果を最大化する秘訣。

ニキビ跡や毛穴、肌質改善を目指して、美容クリニックで「ダーマペン（マイクロニードル療法）」や「ケミカルピーリング」を受ける方が増えています。これらの施術は高い効果が期待できる一方で、施術後には赤み、皮むけ、乾燥といった「ダウンタイム」がつき...

2025.12.27

nú:d SkinCare

医療美容とスキンケア注目成分の解説

「薬用」って何が違うの？知っておきたい「化粧品・医薬部外品・医薬品」の違いと正しい選び方

ドラッグストアのスキンケアコーナーで、「薬用化粧水」や「医薬部外品」と書かれた商品を見かけたことはありませんか？「普通の化粧品より効きそう！」となんとなく手に取っている方も多いかもしれません。でも、具体的に何がどう違うのか、正しく説明できる...

2025.12.26

nú:d SkinCare

スキンケアの基礎知識

高い＝良いとは限らない！皮膚科医も指摘する「化粧品の値付けの真実」と賢い選び方3選

「化粧品は高いほど効果があるはず」「デパコスを使っていれば安心」なんとなくそう信じて、無理をして高価な化粧品を買い続けていませんか？もちろん、高価な化粧品には素晴らしい商品がたくさんあります。しかし、化粧品の価格は、中身（成分）の良し悪しだ...

2025.12.26

nú:d SkinCare

スキンケアの基礎知識

あなたの毛穴はどのタイプ？原因別「毛穴目立ち」の種類ランキングTOP4＆対策法

鏡を見るたびにため息が出てしまう「毛穴の悩み」。「毛穴をなくしたい！」と一生懸命パックをしたり、ゴシゴシ洗顔をしたりしていませんか？実は、一言で「毛穴」と言っても、その状態や原因は様々です。自分の毛穴タイプに合わない間違ったケアを続けると、...

2025.12.26

nú:d SkinCare

肌悩み別のアプローチ

ケミカルピーリング・ダーマペン後の「無防備肌」を守るケア。バリア機能が低下した敏感肌の正しい保湿手順

ニキビ跡、毛穴の開き、肌質改善治療として人気の「ケミカルピーリング」や「ダーマペン（マイクロニードル療法）」。これらの施術は、薬剤で古い角質を強制的に剥がしたり、微細な針で肌に穴を開けて創傷治癒力を引き出したりする治療です。つまり、意図的に...

2025.12.26

nú:d SkinCare

医療美容とスキンケア正しい使い方・スキンケア手順