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肌トラブル診断完全版！プロが教える肌質別ケア成分選び

肌トラブルの原因を正確に診断し、あなたの肌質に最適な美容成分を科学的根拠に基づいて選ぶ方法を皮膚科学の観点から詳しく解説します。

2026.01.10

nú:d SkinCare

スキンケアの基礎知識

セラミド不足が肌トラブルの原因？効果的な補給方法と選び方

肌の乾燥やトラブルの根本原因であるセラミド不足。科学的根拠に基づいて効果的な補給方法と製品選びのポイント、ライフスタイルでの活用法まで専門的に解説します。

2026.01.10

nú:d SkinCare

スキンケアの基礎知識

【保存版】科学的根拠がモノを言う。エビデンスが豊富な「実力派美容成分」ランキングTOP10

次々と新しい成分が登場する美容業界。「話題だから」という理由で飛びついたものの、効果がよく分からなかった…という経験はありませんか？化粧品選びで最も信頼できる指標となるのが「エビデンス（科学的根拠）」です。エビデンスが豊富ということは、それ...

2025.12.27

nú:d SkinCare

トレンド美容注目成分の解説

韓国発の話題成分「PDRN」とは？サケ由来のDNAがもたらす「肌再生」メカニズムと美容液の効果

「韓国肌管理の定番成分」「塗るサーモン注射」などとして、SNSや美容好きの間で話題沸騰中の成分「PDRN（ポリデオキシリボヌクレオチド）」。名前は聞いたことがあるけれど、「具体的に何がいいの？」「DNAってどういうこと？」と疑問に思っている...

2025.12.27

nú:d SkinCare

トレンド美容注目成分の解説

【ダウンタイムを制する】ダーマペン・ピーリング後の肌に本当に必要なケアとは？「守りのセラミド」で美肌効果を最大化する秘訣。

ニキビ跡や毛穴、肌質改善を目指して、美容クリニックで「ダーマペン（マイクロニードル療法）」や「ケミカルピーリング」を受ける方が増えています。これらの施術は高い効果が期待できる一方で、施術後には赤み、皮むけ、乾燥といった「ダウンタイム」がつき...

2025.12.27

nú:d SkinCare

医療美容とスキンケア注目成分の解説

【2026年最新トレンド?】睡眠不足は美肌の敵！男女で始める「睡眠美容」入門。夜のスキンケアで差をつける方法とは？

「最近、しっかり寝たはずなのに疲れが取れない…」「鏡を見るたび、肌のくすみやハリ不足が気になる…」忙しい現代社会を生きる私たちにとって、十分な睡眠時間を確保することは容易ではありません。しかし、睡眠不足は体調だけでなく、肌にも深刻なダメージ...

2025.12.27

nú:d SkinCare

スキンケアの基礎知識トレンド美容

「薬用」って何が違うの？知っておきたい「化粧品・医薬部外品・医薬品」の違いと正しい選び方

ドラッグストアのスキンケアコーナーで、「薬用化粧水」や「医薬部外品」と書かれた商品を見かけたことはありませんか？「普通の化粧品より効きそう！」となんとなく手に取っている方も多いかもしれません。でも、具体的に何がどう違うのか、正しく説明できる...

2025.12.26

nú:d SkinCare

スキンケアの基礎知識

スキンケアは「ライン使い」すべき？それとも「単品チョイス」でOK？それぞれのメリットと賢い選び方

新しい化粧水を買いに行ったとき、店員さんから「同じシリーズの乳液とクリームも一緒に使うと、より効果的ですよ」と勧められた経験はありませんか？「やっぱり揃えた方がいいのかな？」と思う反面、「全部揃えると高いし、今の乳液はまだ残ってるし…」「化...

2025.12.26

nú:d SkinCare

正しい使い方・スキンケア手順

「女性用」「男性用」の壁を越えて。化粧品は「性別」ではなく「肌質」で選ぶべき真の理由

ドラッグストアやデパートの化粧品売り場に行くと、きらびやかな「女性用化粧品コーナー」と、黒や青を基調とした「男性用（メンズ）化粧品コーナー」が明確に分かれています。私たちは普段、それを当たり前のこととして受け入れ、「私は女性だから女性用を」...

2025.12.26

nú:d SkinCare

スキンケアの基礎知識

あなたの毛穴はどのタイプ？原因別「毛穴目立ち」の種類ランキングTOP4＆対策法

鏡を見るたびにため息が出てしまう「毛穴の悩み」。「毛穴をなくしたい！」と一生懸命パックをしたり、ゴシゴシ洗顔をしたりしていませんか？実は、一言で「毛穴」と言っても、その状態や原因は様々です。自分の毛穴タイプに合わない間違ったケアを続けると、...

2025.12.26

nú:d SkinCare

肌悩み別のアプローチ