nú:d Journal – nú:d（ヌード）

ブレッシングとポテンツァの違いは？医療美容施術の比較と選び方5つのポイント

医療美容のRFニードル施術「ブレッシング」と「ポテンツァ」の違いを解説。針の刺入角度・得意な悩み・ダウンタイムを比較し、施術後のホームケアまでまとめます。

2026年2月21日医療美容とスキンケア

肌老化の約80%は紫外線による「光老化」が原因。UVAとUVBの違いやシミ・シワのメカニズムから、日焼け止め・抗酸化・セラミド補給まで今日から始められる5つの対策を解説します。

2026年2月20日スキンケアの基礎知識

ほうれい線が気になる方へ。乾燥・表情・加齢の影響と、自宅でできるスキンケアと成分の選び方を解説。セラミド・レチノール・ペプチドなど5つの成分で、年齢に応じたケアを始めたい方に。

2026年2月19日肌悩み別のアプローチ

乾燥肌のスキンケアは「順番」が大切。洗顔から保湿までの正しい手順5ステップと、土台を整えるポイントを解説。潤いを逃さないケアの型を身につけよう。

角層のバリア機能の仕組みと、乾燥・敏感肌を整える土台ケアを解説。セラミドの役割と日々できる5つのポイントで、うるおいを保ちやすい肌へ。まずは土台から見直したい方に。

2026年2月18日スキンケアの基礎知識

化粧水は「とりあえず保湿」で選んでいませんか？乾燥肌・敏感肌・エイジングケアなど肌質別に注目すべき成分と、失敗しない化粧水の選び方を5つのポイントで詳しく解説。自分の肌に合う一本が見つかります。

2026年2月18日スキンケアの基礎知識

春先の肌揺らぎを症状別に整える。乾燥・ほてり・かゆみそれぞれの原因と、無理のないスキンケアのポイントを解説。

2026年2月17日肌悩み別のアプローチ

季節の変わり目に肌が揺らぎやすい時期の、スキンケア見直しのポイントを5つの習慣で解説。洗顔・保湿・紫外線・生活まで、今日から取り入れられる。

肌揺らぎの意味と、春先に起こりやすい理由を解説。気温・湿度・紫外線の変化とバリア機能の関係、土台から整えるケアの考え方まで。

2026年2月17日スキンケアの基礎知識

洗顔はスキンケアの土台。なぜ大切か、汚れを落とす以外の役割と、洗いすぎや熱いお湯でバリアを傷めないポイントを解説。保湿とのセットで整える考え方。